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11
特輯1
雪白大地、天空都市、動物們的樂園
感動人心的祕境．絕景
烏尤尼鹽沼…………………………..12
馬丘比丘……………………………..14
加拉巴哥群島………………………..16
的的喀喀湖∕納斯卡線……………..18
瓦斯卡蘭國家公園∕萊蒂西亞……..19

20
特輯2
殖民風格都市絕景
名列世界遺產的古都
庫斯科∕利馬∕基多………………..20
蘇克雷∕阿雷基帕…………………..21

22
特輯3
秘魯、玻利維亞、厄瓜多
安地斯文明之旅
查文文化∕蒂亞瓦納科文化∕莫切文化………….23
雷夸伊文化∕帕拉卡斯文化∕納斯卡文化……….24
瓦里文化∕西坎文化……………………………….25
奇穆王國∕查查波亞斯文化……………………….26
印加帝國…………………………………………….27

28
特輯4
旅行的樂趣 Part1
享受當地美食！
秘魯………………………..28
玻利維亞…………………..30
厄瓜多……………………..33
哥倫比亞…………………..34

35
特輯5
旅行的樂趣 Part2
採買伴手禮
秘魯………………………..35
玻利維亞∕厄瓜多………..36
哥倫比亞…………………..37

基本資訊
如何使用步方…………………..6
秘魯 玻利維亞 厄瓜多 哥倫比亞 導覽&世界遺產………….8
秘魯的綜合資訊…………..42
玻利維亞的綜合資訊……..218
厄瓜多的綜合資訊………..302
哥倫比亞的綜合資訊……..374

39 秘魯Peru
秘魯全圖………………………………………40
秘魯簡介……………………………………….41
秘魯
綜合資訊……………………………………….42
秘魯 旅行基礎常識……………………………48
利馬…………………………………………….53
卡拉爾∕皮斯科∕帕拉卡斯∕
鳥島∕蠋台∕伊卡
納斯卡………………………………………….93
帕雷多內斯遺跡和水道∕墓地遺跡
（Chauchilla）∕卡瓦其遺跡∕
瑪麗亞．雷奇博物館∕
納斯卡線∕帕爾帕線
庫斯科…………………………………………103
薩克塞華曼∕肯高∕
普卡普卡拉∕塔博瑪凱∕
皮薩克∕卡爾卡∕烏魯班巴∕
尤卡∕奧揚泰坦博∕
琴奇諾∕馬拉斯鹽田∕
馬里∕蒂普頓∕彼基拉克塔遺跡
和安塔瓦伊利拉∕
馬努國家公園
馬丘比丘………………………………………..135
馬丘比丘村
（原阿瓜斯卡連特斯）∕
印加古道健行
普諾……………………………………………..150
的的喀喀湖∕蘆葦浮島∕
塔奇拉島∕阿曼塔尼島∕
西路斯塔尼葬禮塔∕科帕卡瓦納∕
太陽島
阿雷基帕………………………………………..165
薩班迪亞∕創立者之屋
∕尤拉∕科卡峽谷
∕奇瓦伊∕托洛木耶托岩畫
瓦拉斯……………………...................................178
Willkahuain遺跡∕Banos Termales Monterrey?泉
∕永蓋∕良卡努庫湖∕
查文德萬塔爾
特魯希略………………………………………….186
太陽神廟．月亮神廟∕龍廟∕
昌昌遺址∕萬查科海岸∕
El Brujo遺跡∕Cerro Sechin遺跡
奇克拉約………………………………………….193
蘭巴耶克∕西潘王陵博物館∕
布呂寧博物館∕西坎博物館∕
西潘博物館與瓦卡拉哈達遺址∕
　　 土庫美遺跡
查查波亞斯……………………………………….199
Karajia石棺∕庫拉普古城∕Mausoleo Revash神廟
∕雷梅班巴博物館∕墓地遺跡
卡哈馬卡………………………………………….203
印加溫泉∕奧圖斯科丘∕昆貝瑪∕
昆圖爾瓦西遺跡
伊基托斯……………………………………….….207

＊附馬丘比丘別冊地圖＊
出發前請務必閱讀！旅行糾紛與安全對策………….423

215 玻利維亞Bolivia
玻利維亞全圖………………………………….216
玻利維亞簡介 ………………………………...217
玻利維亞
綜合資訊……………………………………….218
玻利維亞 旅行基礎常識………………………222
拉巴斯…………………………………………..226
月亮谷∕科帕卡瓦納∕的的喀喀湖．
太陽之島∕索拉塔∕查卡塔雅∕
丘盧馬尼∕蒂亞瓦納科遺跡
科恰班巴……………………………………….255
奧魯羅………………………………………….261
蘇克雷………………………………………….266
塔拉布科
波托西………………………………………….275
烏尤尼………………………………………….281
烏尤尼鹽沼∕仙人掌島∕
火車墳場∕科爾查尼村
聖塔克魯茲…………………………………….288
薩邁帕塔∕殖民聖胡安∕殖民沖繩

299 厄瓜多Ecuador
厄瓜多全圖…………………………………….300
厄瓜多簡介…………………………………….301
厄瓜多
綜合資訊……………………………………….302
厄瓜多 旅行基礎常識………………………...306
基多…………………………………………….310
赤道紀念碑∕明多∕奧塔瓦洛∕
伊瓦拉∕聖安東尼奧伊瓦拉∕
科塔卡奇∕拉塔昆加∕薩奇西里∕
巴尼奧斯市
昆卡……………………………………………..336
印加古城遺址∕印第安那週日市集
∕聖巴爾托洛梅∕
卡哈國家公園
里奧班巴………………………………………..345
魔鬼的鼻子∕欽博拉索山
瓜亞基爾………………………………………..348
潘塔那動物園
加拉巴哥群島…………………………………..357
加拉巴哥群島遊輪之旅∕動物們的樂園 加拉巴哥群島

MAP
阿雷基帕……………………………..167
阿雷基帕周邊………………………..172
伊基托斯……………………………..209
烏尤尼………………………………..282
烏尤尼鹽沼…………………………..284
厄瓜多全圖…………………………..300
奧魯羅………………………………...263
卡哈馬卡……………………………..204
卡塔赫納……………………………..391
卡塔赫納（舊市區）………………..392
加拉巴哥群島………………………..358
基多…………………………………..312
舊城（Centro Historico）………….…..…318
新城（Mariscal區）………………..……..322
瓜亞基爾…………………………………..350
昆卡………………………………….……..337
庫斯科…………………………….……….106
庫斯科（中央廣場周邊）………………..109
庫斯科近郊（印加聖谷）………………..115
庫斯科?普諾?阿雷基帕………………..164

科恰班巴……………………………..257
科羅伊科……………………………..254
哥倫比亞全圖………………………..372
聖塔克魯茲…………………………...291
聖克魯茲島　阿約拉港………………360
蘇克雷…………………………………268
奇克拉約……………………………….194
奇克拉約周邊………………………….195
查查波亞斯……………………………..200
查查波亞斯近郊………………………..200
的的喀喀湖周邊………………………..159
特魯希略………………………………..187
特魯希略郊外…………………………..189
納斯卡……………………………….…..94
納斯卡周邊……………………………..93
納斯卡線………………………………..99
帕拉卡斯………………………………..79
帕爾帕線………………………………..100
普諾…………………………………....153
秘魯全圖………………………………..40

波哥大…………………………………..381
波哥大舊城La Candelaria……………..384
波托西…………………………………..277
玻利維亞全圖…………………………..216
豪爾赫查韋斯國際機場…………………54
馬丘比丘………………………………..140
馬丘比丘村（原阿瓜斯卡連特斯）……..146
牟利羅廣場周邊…………………………..230
拉巴斯……………………………………..230
拉巴斯周邊………………………………..228
里奧班巴…………………………………..347
利馬…………………………………………56
利馬（舊城Centro）………………………61
利馬（San Isidro地區）…………………..73
利馬（Miraflores地區）…………………..62
瓦拉斯……………………………………..180
瓦拉斯周邊………………………………..181
台灣到秘魯∕玻利維亞∕厄瓜多∕
哥倫比亞的主要路線……………………..409

371 哥倫比亞Colombia
哥倫比亞全圖………………………………….372
哥倫比亞簡介 ………………………………...373
哥倫比亞
綜合資訊……………………………………….374
哥倫比亞 旅行基礎常識………………………378
波哥大…………………………………………..380
錫帕基拉∕瓜塔維塔湖
∕萊瓦鎮
卡塔赫納……………………………………….390
埃爾托圖莫火山
萊蒂西亞……………………………………… 395

397 旅遊準備與技術
旅遊準備
旅遊情報收集………………………………….398
旅遊預算與金錢……………………………….399
出發前的準備………………………………….401
南美旅行的基本常識………………………… 404
旅遊經典行程………………………………….406
購買機票……………………………………….408
旅行必需品…………………………………….413
旅遊技術
出入境手續…………………………………….415
關於住宿……………………………………….420
關於電話……………………………………….421
網路…………………………………………….422
旅行糾紛與安全對策………………………….423
各種病症……………………………………….426
旅行西班牙文………………………………….427

（Column）
◎秘魯
頭骨變形與腦外科手術………………………….76
海豹島遊船………………………………………….78
神秘圖形之謎 是誰？又為了什麼？…………......95
消失中的地面圖形…………………………………97
庫斯科的歷史………………………………………108
庫斯科的治安………………………………………112
印加的地下道………………………………………116
關於高山症…………………………………………118
不能錯過！庫斯科的祭典
太陽祭，印加帝國復活之日………………….…..119
安地斯地區的建築…………………………………121
印加——沒有車輪的文明…………………………122
印加帝國的發祥與衰亡……………………………141
Chaski—印加時期的飛毛腿……………………….147
火車之旅與巴士之旅………………………………152
安地斯的動物們……………………………………155
帶著麵包和水果去小島吧…………………………156
湖邊是民族舞蹈的天地……………………………158
美味小城，阿雷基帕………………………………177
瓦拉斯出發的行程…………………………………180
秘魯．安地斯「布蘭卡山脈」……………………185
市區移動就靠摩托計程車…………………………212
◎玻利維亞
玻利維亞?秘魯　跨越國境之旅……………………227
便利的市區觀光巴士………………………………232
拉巴斯的安全對策…………………………………233
嘉年華的潑水習俗…………………………………236
回程要小心…………………………………………251
享受拉巴斯正統的民俗歌舞………………………253
科羅伊科……………………………………………254
如何選擇毛衣………………………………………260
奧魯羅到烏尤尼的火車之旅………………………262
南美三大慶典之一的奧魯羅嘉年華………………264
關於秘魯、玻利維亞的洗手間……………………271
在世界第一礦山工作的男人們……………………279
烏尤尼鹽沼的鹽造飯店……………………………286
切．格瓦拉淵源之地………………………………292
◎厄瓜多
關於基多的治安……………………………………319
12月6日的基多慶典……………………………326
巴尼奧斯市之旅……………………………………328
加拉巴哥群島守則…………………………………362
加拉巴哥群島行程的主要旅行社…………………363
◎哥倫比亞
小島度假行程………………………………………393










導讀

　　1970年代，一個大學畢業生獨自背著大背包，沿著西伯利亞鐵路往歐洲西行，在歐洲各國旅行一圈之後從土耳其穿過中亞抵達印度、途經泰國、香港，回到日本已經是一年多後的某個清晨，隔沒多久，他留著嬉痞長髮參加出版社就職儀式，這個人就是日本旅行指南書第一品牌《地球步方》的創刊總編輯西川敏晴先生。

　　背包客出身的總編輯，當然對於「旅行」有自己獨特的想法，他認為旅行本來就是一件費神、費時的事，應該以自己的雙腳去行走、以自己的努力去換取各種人生體驗，無論什麼都要親眼去看、去嘗試，這個想法後來也成為 地球步方 的核心精神，整個系列最重視的是紮實的旅行資訊，讓旅者可以順利的到達目的地、找到適合自己預算的落腳處，然後在現地親自體驗不同的文化氛圍。西川先生在一次日本媒體採訪中就曾提到：他覺得自己不只是在做出版事業而已，心裡其實是想支持年輕人實現旅行的夢想，想為他們加油。